I NOSTRI EVENTI

Body-Beauty-Orario2

Nuovo orario di apertura, se hai bisogno di anticipare i tuoi allenamenti, ti aspettiamo a partire dalle ore 06:00...con il nostro Body Bar aperto!!

,   Google Map

ORARI CORSI

LUNEDI' MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI' SABATO
09:30
Antalgica
09:30
10:20
Antalgica
09:30
10:20
Antalgica
09:30
10:20
Antalgica
09:30
10:20
10:00
10:30
Allenamento Funzionale
10:30
11:20
Total body
10:30
11:20
Walking
10:30
11:20
Rebounding
10:30
11:20
11:00
Cross Cardio
11:00
11:50
11:30
12:00
Olistic Workout
12:00
12:50
12:30
13:00
Walking
13:15
14:05
Run Squat Functional
13:15
14:15
Onekor Skulpt
13:15
14:05
Cross Training
13:15
14:05
GET! Gymball Evo Training
13:15
14:05
Run Squat Functional
13:00
13:50
13:30
14:00
14:30
15:00
Walking
15:00
15:50
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
Rebounding
18:00
18:50
Walking
18:00
18:50
Interval Conditioning
18:00
18:50
Walking
18:00
18:50
Allenamento Funzionale
18:00
18:50
18:30
19:00
Interval Training
19:00
19:50
Bungeefit Pump
19:00
19:50
Cross Cardio
19:00
19:50
Olistic Workout
19:00
19:50
19:30
20:00
Run Squat Functional
20:00
20:50
Fit Boxe
20:00
20:50
Run Squat Functional
20:00
20:50
Fit Boxe
20:00
20:50
GET! Gymball Evo Training
20:00
20:50
20:30

LUNEDI'

  • Antalgica
    09:30 - 10:20
  • Allenamento Funzionale
    10:30 - 11:20
  • Walking
    13:15 - 14:05
  • Rebounding
    18:00 - 18:50
  • Interval Training
    19:00 - 19:50
  • Run Squat Functional
    20:00 - 20:50

MARTEDI'

  • Antalgica
    09:30 - 10:20
  • Cross Cardio
    11:00 - 11:50
  • Run Squat Functional
    13:15 - 14:15
  • Walking
    18:00 - 18:50
  • Bungeefit Pump
    19:00 - 19:50
  • Fit Boxe
    20:00 - 20:50

MERCOLEDI'

  • Antalgica
    09:30 - 10:20
  • Total body
    10:30 - 11:20
  • Onekor Skulpt
    13:15 - 14:05
  • Interval Conditioning
    18:00 - 18:50
  • Cross Cardio
    19:00 - 19:50
  • Run Squat Functional
    20:00 - 20:50

GIOVEDI'

  • Antalgica
    09:30 - 10:20
  • Walking
    10:30 - 11:20
  • Cross Training
    13:15 - 14:05
  • Walking
    18:00 - 18:50
  • Olistic Workout
    19:00 - 19:50
  • Fit Boxe
    20:00 - 20:50

VENERDI'

  • Rebounding
    10:30 - 11:20
  • GET! Gymball Evo Training
    13:15 - 14:05
  • Allenamento Funzionale
    18:00 - 18:50
  • GET! Gymball Evo Training
    20:00 - 20:50

SABATO

  • Olistic Workout
    12:00 - 12:50
  • Run Squat Functional
    13:00 - 13:50
  • Walking
    15:00 - 15:50
LUNEDI' MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI' SABATO
10:00
Panca Well
10:00
10:50
Pilates
10:00
10:50
Pilates
10:00
10:50
10:30
11:00
Calisthenics Base
11:00
11:50
11:30
12:00
12:30
Black Roll
12:50
13:20
Black Roll
12:50
13:20
13:00
Body Flying
13:15
14:05
Body Flying
13:15
14:05
13:30
Pilates
13:30
14:20
Pilates
13:30
14:20
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
Black Roll
18:00
18:30
Body Flying
18:00
18:50
Black Roll
18:00
18:30
Body Flying
18:00
18:50

Body Flying Ayurveda
18:00
18:50
18:30
Trx
18:30
19:00
Trx
18:30
19:00
19:00
Cross Training
19:00
19:50
Calisthenics Base
19:00
19:50
Cross Training
19:00
19:50
Cross Training
19:00
19:50
Cross Training
19:00
19:50
19:30
20:00
Pilates
20:00
20:50
Cross Training
20:00
20:50
Panca Fit
20:00
20:50
Pilates
20:00
20:50
20:30

LUNEDI'

  • Panca Well
    10:00 - 10:50
  • Cross Training
    19:00 - 19:50
  • Pilates
    20:00 - 20:50

MARTEDI'

  • Pilates
    10:00 - 10:50
  • Black Roll
    12:50 - 13:20
  • Pilates
    13:30 - 14:20
  • Black Roll
    18:00 - 18:30
  • Trx
    18:30 - 19:00
  • Calisthenics Base
    19:00 - 19:50
  • Cross Training
    20:00 - 20:50

MERCOLEDI'

  • Body Flying
    13:15 - 14:05
  • Body Flying
    18:00 - 18:50
  • Cross Training
    19:00 - 19:50
  • Panca Fit
    20:00 - 20:50

GIOVEDI'

  • Pilates
    10:00 - 10:50
  • Black Roll
    12:50 - 13:20
  • Pilates
    13:30 - 14:20
  • Black Roll
    18:00 - 18:30
  • Trx
    18:30 - 19:00
  • Cross Training
    19:00 - 19:50
  • Pilates
    20:00 - 20:50

VENERDI'

  • Body Flying
    13:15 - 14:05
  • Body Flying
    18:00 - 18:50
  • Body Flying Ayurveda
    18:00 - 18:50
  • Cross Training
    19:00 - 19:50

SABATO

  • Calisthenics Base
    11:00 - 11:50
LUNEDI' MARTEDI' MERCOLEDI' GIOVEDI' VENERDI' SABATO
13:00
Indoor Cycling
13:00
13:50
Indoor Cycling
13:00
13:50
Indoor Cycling
13:15
14:05
13:30
14:00
Indoor Cycling
14:00
14:50
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
Indoor Cycling
19:00
19:50
Indoor Cycling
19:00
19:50
Indoor Cycling
19:00
19:50
Indoor Cycling
19:00
19:50
Indoor Cycling
19:00
19:50
19:30

LUNEDI'

  • Indoor Cycling
    19:00 - 19:50

MARTEDI'

  • Indoor Cycling
    13:00 - 13:50
  • Indoor Cycling
    19:00 - 19:50

MERCOLEDI'

  • Indoor Cycling
    19:00 - 19:50

GIOVEDI'

  • Indoor Cycling
    13:00 - 13:50
  • Indoor Cycling
    19:00 - 19:50

VENERDI'

  • Indoor Cycling
    13:15 - 14:05
  • Indoor Cycling
    19:00 - 19:50

SABATO

  • Indoor Cycling
    14:00 - 14:50

CORSI

Black Roll

Con l'aiuto di BlackRoll incrementi notevolmente la tua flessibilità e capacità muscolare, con piccoli sforzi e semplici esercizi. BlackRoll sono dei comuni rulli di spugna e garantiscono un più profondo e forte effetto massaggiante. Il principio su cui agisce BlackRoll è lo scioglimento e l 'idratazione della fascia, tessuto...

Fit Defence

Il FIT DEFENCE è un sistema di combattimento e autodifesa di origine  Israeliana.E' stato creato per essere semplice, appreso in breve tempo e con approccio il più pragmatico possibile. Comprende una sintesi armonica di tecniche derivate dalle arti marziali, da sistemi di lotta a mani nude e dal sistema...

Interval Conditioning

Allenamento intervallato da lavoro dinamico sullo step alla tonificazione di tutto il corpo con l’utilizzo di bilancieri, pesi ed elastici……

Cross Cardio

Dalla passione per il CrossFit e dall'esigenza sempre più presente di adattare questa disciplina all'allenamento nei centri Fitness, nasce CrossCardio, creato da Jairo Junior, istruttore internazionale di CrossFit e presenter internazionale. CrossCardio è un allenamento completo, indicato sia per gli amanti dell'allenamento funzionale sia per gli appassionati della tonificazione. Una perfetta fusione...

GET! Gymball Evo Training

Corso divertente e allenante. Ogni esercizio viene fatto con l'utilizzo della Gymball, versatile e colorato, che sprigiona energia. Forza, resistenza, equilibrio e controllo corporeo vengono allenati durante tutta la sessione di allenamento!

Krav Maga

Il KRAV MAGA è un sistema di combattimento e autodifesa di origine Israeliana.E' stato creato per essere semplice, appreso in breve tempo e con approccio il più pragmatico possibile.

I NOSTRI NUMERI

800

ISCRITTI

3120

ORE CORSI ANNUALI

60

ORE CORSI SETTIMANALI

20

ISTRUTTORI

780000

CALORIE BRUCIATE ANNUALI

IL NOSTRO TEAM

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Ivan
Tellan

Wellness Coach

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    Arianna
    Tellan

    Coach

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      Marco
      Mascarin

      Coach

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        Francesco
        La Scala

        Coach

          Please specify image url.

          Valerio
          Oliva

          Coach

            Please specify image url.

            Barbara
            Moreschi

            Coach

              Please specify image url.

              Enrico
              Possamai

              Coach