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L'unico centro aperto le domeniche dalle 09:30 alle 13:00 (da ottobre 2017) Inoltre un corso fitness diverso ogni domenica alle ore 10:30 Ti aspettiamo
ORARI CORSI
CORSI
Con l'aiuto di BlackRoll incrementi notevolmente la tua flessibilità e capacità muscolare, con piccoli sforzi e semplici esercizi. BlackRoll sono dei comuni rulli di spugna e garantiscono un più profondo e forte effetto massaggiante. Il principio su cui agisce BlackRoll è lo scioglimento e l 'idratazione della fascia, tessuto...
Il FIT DEFENCE è un sistema di combattimento e autodifesa di origine Israeliana.E' stato creato per essere semplice, appreso in breve tempo e con approccio il più pragmatico possibile. Comprende una sintesi armonica di tecniche derivate dalle arti marziali, da sistemi di lotta a mani nude e dal sistema...
Allenamento intervallato da lavoro dinamico sullo step alla tonificazione di tutto il corpo con l’utilizzo di bilancieri, pesi ed elastici……
Dalla passione per il CrossFit e dall'esigenza sempre più presente di adattare questa disciplina all'allenamento nei centri Fitness, nasce CrossCardio, creato da Jairo Junior, istruttore internazionale di CrossFit e presenter internazionale. CrossCardio è un allenamento completo, indicato sia per gli amanti dell'allenamento funzionale sia per gli appassionati della tonificazione. Una perfetta fusione...
Corso divertente e allenante. Ogni esercizio viene fatto con l'utilizzo della Gymball, versatile e colorato, che sprigiona energia. Forza, resistenza, equilibrio e controllo corporeo vengono allenati durante tutta la sessione di allenamento!
Il KRAV MAGA è un sistema di combattimento e autodifesa di origine Israeliana.E' stato creato per essere semplice, appreso in breve tempo e con approccio il più pragmatico possibile.
I NOSTRI NUMERI
800
ISCRITTI
3120
ORE CORSI ANNUALI
60
ORE CORSI SETTIMANALI
20
ISTRUTTORI
780000
CALORIE BRUCIATE ANNUALI
IL NOSTRO TEAM

Ivan
Tellan
Wellness Coach

Arianna
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Coach

Marco
Mascarin
Coach

Francesco
La Scala
Coach

Valerio
Oliva
Coach

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Coach
