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body flying ayurveda

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La tecnica di Respirazione Circolare consiste nello stare stesi all’interno dell’amaca, ad occhi chiusi ed iniziare una respirazione consapevole. Il tutto sembra veramente molto semplice – al di là dell’impegno necessario a mantenere una respirazione non ordinaria – eppure il livello di energia si innalza moltissimo e si ha una profonda risposta in ogni parte dell’organismo. Molto utile nella preparazione fisica e mentale,  legata alla preparazione atletica. I benefici si ottengono da subito, primo fra tutti il rilassamento, riscoprire quanto importante esso sia e utilizzarlo nelle attività di tutti i giorni, secondo la rimozione di tensioni fisiche e blocchi emozionali, terzo importantissima, ossigenazione cellulare.

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LUNEDÍ 25 MAGGIO RIAPRE BODYCENTER

 

DA LUNEDÍ 25 MAGGIO 2020

RIAPRIREMO LA SALA ATTREZZI E LE LEZIONI INDIVIDUALI DI AQ8.

 

TUTTO RIGOROSAMENTE A PRENOTAZIONE (compresa la sala attrezzi)

 

PER LA SETTIMANA DAL 25 AL 30 MAGGIO SONO PREVISTI QUESTI ORARI:

dal LUNEDÍ al VENERDÍ 08.00 - 14.00 e 16.00 - 21.30

SABATO 09.30 - 14.30

 

RICORDIAMO CHE PER LA PRENOTAZIONE BASTA SEGUIRE LE INDICAZIONI CHE SI POSSONO SCARICARE DA QUESTO LINK

 

PER ACCEDERE AL CENTRO SI DOVRÁ LEGGERE E COMPILARE IL MODULO SCARICABILE DA QUESTO LINK

 

 

Ti invieremo le novità!