Sopra

sala funzionale - box

orario corsi (ottobre – maggio)

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
06.00 - 07.00
Cross Training
06.30
07.30
Cross Training
06.30
07.30
Cross Training
06.30
07.30
07.00 - 08.00
09.00 - 10.00
Cross Training
09.15
10.15
Cross Training
09.15
10.15
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
Calisthenics
11.00
12.00
12.00 - 13.00
Weightlifting
12.15
13.15

13.00 - 14.00
Cross Training
13.00
14.00
Cross Training
13.00
14.00
14.00 - 15.00
17.00 - 18.00
Cross Training
17.30
18.30

Cross Training
18.30
19.30

18.00 - 19.00
Cross Training
18.00
19.00
Cross Training
18.00
19.00
Cross Training
18.30
19.30

Cross Training
19.30
20.30
19.00 - 20.00
Calisthenics
19.00
20.00
Calisthenics
19.00
20.00
Weightlifting
19.00
20.00
20.00 - 21.00
Cross Training
20.00
21.00
Cross Training
20.00
21.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

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É obbligatorio portare il Certificato Medico con ECG anche per le lezioni di prova – I corsi vengono effettuati con un numero minimo di 4 persone – L’orario può subire delle variazioni