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calisthenics

calisthenics

É un termine inglese che identifica un insieme di esercizi fisici a corpo libero, generalmente eseguiti con l’ausilio di attrezzi alternativi a quelli classici della ginnastica. Questo tipo di allenamento deriva dalle parole “kalos che significa bello e “sthenos”  che significa forza, ad indicare che , questa forma di ginnastica, mira ad un miglioramento delle condizioni fisiche intese sia come prestazione che, come estetica.

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LUNEDÍ 25 MAGGIO RIAPRE BODYCENTER

 

DA LUNEDÍ 25 MAGGIO 2020

RIAPRIREMO LA SALA ATTREZZI E LE LEZIONI INDIVIDUALI DI AQ8.

 

TUTTO RIGOROSAMENTE A PRENOTAZIONE (compresa la sala attrezzi)

 

PER LA SETTIMANA DAL 25 AL 30 MAGGIO SONO PREVISTI QUESTI ORARI:

dal LUNEDÍ al VENERDÍ 08.00 - 14.00 e 16.00 - 21.30

SABATO 09.30 - 14.30

 

RICORDIAMO CHE PER LA PRENOTAZIONE BASTA SEGUIRE LE INDICAZIONI CHE SI POSSONO SCARICARE DA QUESTO LINK

 

PER ACCEDERE AL CENTRO SI DOVRÁ LEGGERE E COMPILARE IL MODULO SCARICABILE DA QUESTO LINK

 

 

Ti invieremo le novità!