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Sopra

ORARIO ESTIVO DEL CENTRO

(GIUGNO 2020 – SETTEMBRE 2020)

LUNEDÍ – MERCOLEDÍ – VENERDÍ   |   06:00 – 14:00 / 16:00 – 21:30

MARTEDÍ – GIOVEDÍ   |   8:00 – 14:00 / 16:00 – 21:30

SABATO   |   9:30 – 14:30

DOMENICA   |   chiuso

 

É PREVISTA LA PRENOTAZIONE SIA PER LA SALA ATTREZZI CHE PER I CORSI

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
08.00 - 09.00
Antalgica
08.00
08.50
Antalgica
08.00
08.50
09.00 - 10.00
Antalgica
09.15
10.05


Afa
11.30
12.15
Antalgica
09.15
10.05

Onekor Ngr
10.30
11.20
Antalgica
09.15
10.05

Total Body
10.30
11.20
Antalgica
09.15
10.05

Walking
10.30
11.20

Afa
11.30
12.15
10.00 - 11.00
Cross Cardio
10.30
11.20
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
Vinyasa yoga
12.00
12.50
13.00 - 14.00
Walking
13.15
14.05
Walking
13.15
14.05
Walking
13.15
14.05
14.00 - 15.00
17.00 - 18.00
Afa
17.00
17.45
Afa
17.00
17.45
18.00 - 19.00
Rebounding
18.00
18.45
Walking
18.00
18.45
Gag
18.00
18.45
Walking
18.00
18.45
19.00 - 20.00
Cross Cardio
19.10
19.55
Vinyasa yoga
19.10
19.55
Tabata
19.10
19.55
20.00 - 21.00
Vinyasa yoga
20.15
21.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
06.00 - 07.00
Cross Training
06.30
07.30
Cross Training
06.30
07.30
Cross Training
06.30
07.30
07.00 - 08.00
09.00 - 10.00
10.00 - 11.00
11.00 - 12.00
Calisthenics
11.15
12.15
12.00 - 13.00
13.00 - 14.00
Cross Training
13.15
14.15
Cross Training
13.15
14.15
Cross Training
13.15
14.15
14.00 - 15.00
17.00 - 18.00
Cross Training
17.30
18.15

Cross Training
18.30
19.15

Cross Training
19.30
20.15
18.00 - 19.00
Cross Training
18.00
18.45
Cross Training
18.00
18.45
Cross Training
18.00
18.45
Cross Training
18.30
19.15

Cross Training
19.30
20.15
19.00 - 20.00
Calisthenics
19.00
19.45
Calisthenics
19.00
19.45
Weightlifting
19.00
19.45
20.00 - 21.00
Cross Training
20.00
20.50
Cross Training
20.00
20.50
Cross Training
20.00
20.50

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
09.00 - 10.00
Pilates
09.15
10.00
Pilates
09.15
10.00
11.00 - 12.00
13.00 - 14.00
18.00 - 19.00
Pilates
18.30
19.15

Trx
18.30
19.00
Trx
18.30
19.00
19.00 - 20.00
Mobility
19.00
19.45
20.00 - 21.00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Sabato

No events available!

É obbligatorio portare il Certificato Medico con ECG anche per le lezioni di prova – I corsi vengono effettuati con un numero minimo di 4 persone – L’orario può subire delle variazioni