gag
Lezione mirata alla tonificazione di gambe, addome e glutei con l’utilizzo di attrezzi quali pesi, step, elastici, bilanciere ed esercizi a corpo libero. Forza, potenza, tono muscolare e definizione, caratterizzano questa lezione.
Lezione mirata alla tonificazione di gambe, addome e glutei con l’utilizzo di attrezzi quali pesi, step, elastici, bilanciere ed esercizi a corpo libero. Forza, potenza, tono muscolare e definizione, caratterizzano questa lezione.